贵宾乘车前往被誉为绝色仙境、世界硒都——湖北恩施（这里是神秘的北纬30度，汇聚了壮丽的山水奇观、独特的土家风情），专人候驾，接驾后前往特色餐厅享用珍稀菌王富硒宴（多种本地富硒养生菌，食材天然健康养生，体验不一样的风味），后前往建始小西湖入住酒店。（特别建议：好好休息，为第二天精彩旅程养足精神）

温馨提示：抵达恩施前，我们的工作人员或导游会以短信/电话通知您接机/接站的具体地址，请保持您的手机畅通。到站后因各地客人车次/航班时间不同，游客陆续抵达，会有稍许等候，如遇航班/火车延误，您可以提前告知导游，尽量避免出现抵达后误接或者其他延误您行程的情况出现。

乘车前往游览惊世峡谷绝景—【恩施之巅-黄鹤峰林】（游览时间约3小时）：这里可欣赏到奇特的喀斯特地貌，站在恩施之巅，直观到清江绝世峡谷景观，群峰耸立，万石峥嵘，有“欲与天公试比高”之势。景点内各种大小石柱、奇峰、怪石、云海、深谷、天堑、地缝、绝壁一应俱全，可谓“奇峰异石大观园、峡谷奇观世罕见”。

 中餐后乘车前往【水上恩施-清江大峡谷】景区（车程约30分钟）。抵达后乘坐画舫游船游览峡谷幽深，气势雄伟的土家母亲河（往返游览约3小时）：八百米清江美如画、最美画廊在景阳的景阳画廊段，一桥飞架清江白天似彩虹，夜间似天际银河的“景阳大桥”；每当日暮，霞光映照，五彩缤纷，景色绚丽，寨上一片辉煌，妙如仙境的“五花寨”；远眺抢守清江之关门、千年茶马古道、建始古八景之一“巴盐古道——景阳关”，好似一头巨大的白虎横卧山头，威猛雄壮的“白虎山”；两座高耸的山峰，形同女性丰满的双乳，形象逼真、风韵圆润的恩施奇观“双乳峰”；我们的游船还将进入神奇的半岛港湾，观赏清江第二大泉瀑“九叠泉瀑布”，这里悬岩绝壁，呈“一线天”之势。溪水从悬岩绝壁数十余丈处，崖壁便形成了九大碛石共有九层，一层叠着一层，水珠相连，每一层形成一个天然的珠帘门，甚为壮观。在绝壁的山巅，密匝匝的山石好像悬挂着巨大的彩色布帘上的壁画“绝壁挂帘”、“笔架山”等。

 后游船抵达地质奇观、恩施标志性景观【清江明珠-蝴蝶岩】，蝴蝶岩景区是清江水布垭库区上唯一具备上岸观光、体验、休闲功能的悬崖洞穴景区，整个蝴蝶岩由两座巨大的共同组成形如蝴蝶双翼的山体组成，蝴蝶岩景区内设双层悬崖玻璃餐厅，整个建筑“挂”在悬崖之上，餐厅共设有2层，上下两层全由玻璃制作而成，走在上面，让人心惊胆战。可以自费体验景区内惊险刺激的高空飞索（自愿自费30元/人），世界唯一的八百米洞穴森林水滑道（自愿自费50元/人），各种刺激的娱乐项目和神秘的奇观壮景，让你尖叫不断，惊喜不断！备注：蝴蝶岩为赠送景点，如遇天气原因或其他因素不能登岸游览则费用不退。

 后乘车前往恩施城区，游览网红景区恩施【土家女儿城】（车程约2小时，游览时间约2小时），女儿城是全国土家族文化集聚地，也是武陵地区城市娱乐消费中心和旅游集散地，旨在打造中国西部首家文化旅游商业古镇、中国的相亲之都，非遗文化街还原了土家族、苗族的生产生活风貌。

 晚餐特别安排女儿城恩施民俗街享用土家特色宴——拦门酒（土家族一种非常隆重的礼节，是迎接贵宾时的一种传统仪式和古老习俗，贵宾到达寨门口或家门口的时候，土家族在门口摆上自己酿的美酒，并双手端上一碗迎向客人）。恩施土家“十大碗”多用于民间喜事，恩施山大人稀，古时交通落后，生产力不发达，少米多杂粮，加之口味特殊，所以土家的“十大碗”就充满了山味和土气。宴席中特别讲究礼仪，自古形成了双吹迎宾、总管司仪、请客入席、礼貌安坐、敬奉祖宗、唱序出菜、调席打盘、赐烟添饭、饭后敬茶、双吹送客等传统程序，其中饱含的土家生活、生产、人伦信仰等文化内涵，既是单纯的请客吃饭，但更是土家民族风情的再现和民族精神的挥洒。

    晚餐后，参观体验特别赠送的女儿城大型赶场相亲晚会，各种土家婚俗、歌舞让您目不暇接，后牵手土家富硒幺妹，共跳土家摆手舞。后入住酒店休息。

根据与导游约定时间集合，乘车前往灵秀湖北十大旅游名片之一的【恩施大峡谷】（车程约1.5小时，不含大峡谷景交30元/人必坐，不含上行索道105元/人必坐，不含下行索道100元/人自愿选择，不含下山电梯30元/人自愿选择），游览【云龙地缝】（游览时间约2小时），欣赏地缝中的悬崖绝壁，河流急湍、悬瀑飞溅。主要有：云龙河地缝、云龙河绝壁、云龙河悬瀑及跌水和风雨桥。构成了集水蚀峡谷、溶岩洞穴、绝壁峰丛、天坑地缝、瀑布跌水为一体的水文地质奇观。

 后游览【恩施大峡谷七星寨】(游览约5小时），目前已开放的游步道全长7.5公里，沿途景点有小龙门群峰、龙门石林、一线天、绝壁长廊、轿顶山、鞠躬松、一柱香、天路、母子情深等。峡谷中的百里绝壁、千丈悬崖、绝壁栈道、傲啸独峰、原始森林、远古村寨、大峡谷梯田等景点美不胜收。

早餐后游览国家4A级景区，华中第一城——【土司城】(游览约1小时)，该景区是封建社会统治者以蛮制蛮的土司制度标志性仿古建筑群，景区内可观赏土家族传统的干栏民居吊脚楼、观赏土司王宫九进堂，观看土司制度时期的原汁原味歌舞表演，一起来追溯土家族的起源，探秘土司时期的文化，体验土家习俗。

 后出发赴【狮子关景区】（车程约1.5小时，游览时间约2小时，不含景交车30元必乘）：此地山势雄伟，有大小岩山五座，山形如虎牙交错，其中有两座石山，状似狮子，扼守通往长潭河的要道，狮子关因而得名。景区全长9公里，三峡成环，世界罕见。景区完全保留了原始生态原貌，仙水贡河穿景区而过，景区峡谷俊雄、石屏垂立、河湖相映、猕猴成群，雄师护关、一线天、暗河、悬棺、浮桥、间歇泉、回音壁、石笋垂立、风光如画、风景迷人。

 行程结束后入住酒店休息。

早餐后参观游览【土特产超市】体验了解恩施硒土特产，恩施是迄今为止全球唯一探明独立硒矿床所在地，境内硒矿蕴藏量第一，是世界天然生物硒资源最富集的地区，被誉为世界第一天然富硒生物圈。是全球唯一获得世界硒都称号的城市，拥有最丰富的富硒产品展示区，体验区。客人自由参观恩施富硒扶贫超市，游玩多天，您可以带点当地的平价超市土特产回家，送给亲朋好友，聊表心意。后根据车次/航班时间送站/送机。

带着恩施400万土苗儿女的热情、依依不舍的心情，返回温馨的家，结束这一次世界硒都富硒养生之旅。

特别备注：当天返回家园，收拾好行李，以免落下。结束愉快旅行！