早上06：00左右集合地点出发，经雨城【雅安】（以雅女、雅鱼、雅雨三绝闻名）、雅康高速一路向西，穿二郎山隧道群，经【大渡河谷】（川西最大最深峡谷）前往情歌之城【康定】一览康巴文化。午餐后前往【康定情歌木格措景区】，换乘景区观光（90元/人自理）。景区由芳草坪、七色海、杜鹃峡、药池沸泉、木格措（野人海）和红海等景点组成；“木格措”一日四时景，早晚不同天。清晨，雾锁海面，银龙般的云雾在水面翻卷，出现“双雾坠海”的动人景观。朝阳射向海面时，波光粼粼，湖光倒影千变万化，令人眼花缭乱。午后微风拂面时，海面上“无风三尺浪，翻卷千堆雪”，站在海滨沙滩上，遥望雾霭烟笼的远方，犹如来到了天涯海角。夕阳西下，余辉洒满海面，流金溢彩，水天一色，群山沉寂，碧海静谧。不同的季节还可以观赏”卧虎观月”、“石佛镇海”等山景外，在各个季节的不同时辰还可观赏到“双雾坠海”、“木格夕照”、“木格晨曦”、“木格潮汐”和迭瀑飞泉等云、霞、雾、水奇景，海滨珍珠沙滩可享沙浴、日光浴之乐，湖中可乘坐游船（游船往返66元/人，游客可以根据自身情况自费乘坐游览，游船运营时间：4-10月份）。而后翻越有“康巴第一关”的塞外屏障【折多山】，它为大雪山一脉，是藏汉自然分界线。最高峰海拔4900米，垭口海拔4298米，也是川藏线上第一个需要翻越的高山垭口。后抵达摄影天堂【新都桥】。入住酒店。

【温馨提示】木格措景区为赠送景点，赠送项目，不作等价置换！如因天气、堵车、交通管制等特殊原因不能游览，或者游客自愿放弃，无任何退费。

【小提示】

 (1)导游出发前一天晚上21:00之前通知客人集合时间及地点，如果21:00未通知，请及时和经办客服联系确认。早上小车接送为拼车排站式，请遵守和司机约定的时间，为了不影响他人的接送时间，每点司机只能等待10分钟，超出10分钟，请自行前往集合地点费用自理，敬请见谅！接人时间根据接人地点不同而有先后早晚不同，为保证您的正常出行请配合旅行社接站时间，谢谢理解与支持！可能您是先到集合地点需要等候其他游客，敬请理解！重大节假日，统一集合！

(2)藏区水电供应不足，可能会出现水温不稳定，或者出现停电的情况。

(3)行程沿途会有旅游车加水或供游客上厕所方便的路边站点，类似站点下车后属于自由活动时间，当天用完晚餐后也属于自由活动时间，自由活动期间请随身携带贵重物品，自行负责人身及财产安全。如有晕车，请务必携带晕车药。旅游旺季车辆增多，有可能会堵车，导致用餐时间较晚或抵达酒店入住的时间较晚，敬请理解。

(4)因稻城亚丁属于高原地区，我们行程将翻越几座海拔4000米的大山，为避免高原反应，客人在出团前可提前服用红景天胶囊（或口服液）等药物预防高原反应！行程中如有身体不适，请告知导游。

【友情提示】当天若遇新都桥用房紧张或天气或路况原因，当晚入住的地方可能会做一定的调整（比如安排入住康定、雅江等，住宿标准不变），敬请谅解。

早餐后离开新都桥镇，穿越高尔寺山隧道（全长5682 米），经雅江县穿越剪子弯山隧道（全长2230 米）、卡子拉山海拔 4718 米）、抵达世界高城，高原明珠—理塘县（海拔 4000 米）前往参观【勒通古镇】与【长青春科尔寺】（勒通古镇：通过老城区改造，展现理塘历史文化魅力的藏民俗文化体验型古镇，打造仓央嘉措一生之路景点的特色文化小镇。长青春科尔寺：康区第一大格鲁派（黄教）寺庙，素有康南佛教圣地之称，地位与拉萨三大寺齐平。又称理塘寺，1580 年由三世达赖·索南嘉措开光建成。历史悠久，规模恢弘）。经扎嘎神山，沿途可车览毛垭大草原风光，远观传说中龟兔赛跑—兔子山（山势奇特，象兔子耳朵一样，长在草木不生存的山峰上，远远望去，就象兔子受了惊吓，恐惧地注视着你，真是妙不可言），途经青藏高原最大的古冰体遗迹—海子山自然保护区(被称为“稻城古冰帽”，海子山面积3237 平方公里，平均海拔4500 米，共散落着大小湖泊 1145 个)。经桑堆红草地（红草地为季节性景点，每年九、十月份是拍摄红草地的最佳时节）、稻城尊胜白塔后抵达稻城县（稻城，古名稻坝，意为山谷沟口开阔之地）或香格里拉镇（日瓦）。 

【温馨提示】

(1)赠送景点【勒通古镇】，此景点为赠送景点，如因天气、堵车、交通管制等特殊原因不能前往，或者游客自愿放弃等主观原因，造成赠送项目没有参加的，不作等价置换，也无退费。

(2)中餐赠送品尝理塘高原鳕鱼（赠送项目，如遇特殊情况无法赠送或自愿放弃等，无退费且不作置换）。

【小提示】

(1)今天将一直在海拔3000米以上行驶，个别人会有高原反应，请游客提前做好高原反应防范工作。

(2)今天途中，会经过高反知识普及的休息站，配有衣服租赁和氧气瓶售卖的业务，建议客人提前自行准备。

(3)因旅游景区各景点，酒店内，餐厅沿途可能会有商店摊点，不属于旅行社购物安排，与旅行社无关。请游客谨慎选购，谨防上当受骗。我社均不负责游客在该类似购物店内购买物品质量的优劣。请自愿谨慎购买。当地居民贩卖纪念品、土特产，非我社提供服务，请不要误解！

【友情提示】：中餐品尝理塘高原鳕鱼，冬季关停期间改为中餐。

早餐后前往令人神往的【亚丁景区】。亚丁核心景区由以仙乃日（6032，藏语观世音菩萨）、央迈勇（5958，藏语文殊菩萨）、夏诺多吉（5958，藏语金刚手菩萨）三座雪峰为核心区，三峰藏名为“念青贡嘎日松贡布”，意为“三怙主雪山”，是众生朝圣积德之所在地。沿途欣赏万亩青杨树、傍河、藏寨，翻越海拔4513多米的波瓦山。抵达香格里拉镇，我们将转乘景区的观光车（观光车120元/人自费）抵达龙同坝。步行十分钟左右，经扎灌崩，到【冲古寺】朝观神山【仙乃日】。可乘坐电瓶车（约6.5公里，往返80元，单程50元，费用自理）或者步行到达【洛绒牛场】这里观“日松贡布”三座神山尽收眼底。因牛奶海和五色海海拔高，客人务必根据自身实际情况选择自费骑马前往游览（骑马往返约500元自理）。【牛奶海】在【央迈勇】的山坳里，呈扇贝形，中间是碧蓝的雪水，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名。继续向前便到达美丽的【五色海】又名登崇措五色海由于光的折射下，产生五种不同颜色而得名：其真名为“单增措”，它位于【仙乃日】与【央迈勇】之间。后原路返回，到达【扎灌崩】乘观光车，返回住宿地。

(1)亚丁景区因每位游客在每个景点停留的时间不一样，很容易走散，故在景区内导游不可能陪到每一位游客，请各位游客理解！这一天全天在景区内游玩，运动强度较大。骑马时一定要注意安全。冲古寺（海拔3980m）到洛绒牛场（海拔4180m）可徒步或乘坐电瓶车。

(2) 当天游览线路参考：日瓦乡～景区观光车34km～亚丁村龙龙坝～景区观光车3.4km～扎灌崩～徒步0.5km～冲古寺～电瓶车6.7km～络绒牛场（三怙主雪山）～骑马5.3km～牛奶海、五色海。（1）冲古寺～络绒牛场：电瓶车往返80元，单程50元（自愿消费）；（2）络绒牛场～五色海、牛奶海：骑马参考价往返为500元/匹/人（客人自愿自主消费），骑马往返时间约4小时；景区内马匹较少，在旺季时会有租不到马匹的情况，请提前知晓！（马帮由当地人经营，如因费用和服务水平有争议和投诉，旅行社无责。请在消费前明确清楚费用服务细节）。

(3)如欲朝拜五色海，牛奶海，此两景点非旅行社正常行程包含，路途遥远且海拔非常高，有些路段只有马道、基本没有可以徒步道路，对身体素质要求很高，请不要前往。若身体不适执意前往者所造成的一切后果由游客自行承担，旅行社已尽到提醒告知义务。如需游览费用自理、安全责任自负，并需签订书面协议。在亚丁景区游玩时一定要注意安全，不管是骑马还是徒步，并保管好自己的贵重物品，以防遗失。

早餐自行前往景区门口乘坐观光车（二进沟观光车60元/人，自理），观赏【仙乃日神山】下的圣湖【卓玛拉措】又名（珍珠海）。藏语中称珍珠海译为“卓玛拉措”密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，雪山和树木的倒影一起倒映在碧绿的珍珠海中。中午12:00景区大门统一集合出发，后前往【康巴民俗文化村】赠送体验特色藏式美食-【阿西土陶藏香鸡宴】，烹饪的土陶藏鸡宴（赠送项目，不用不退费），优选当地野生散养的藏香鸡、配以当地各种时令野生菌，藏包子，青稞饼，青稞酒，无限量时蔬，体验藏族抓糌粑、打酥油等原生态生活体验。后乘车经桑堆镇观【红草地】（注：红草地为季节性景观，每年9月底到10月初才能看到此处的草原呈红色），在秋天的时候，配合上后面泛黄的桦树，倒映在水塘中，是许多书上所介绍的美景。之后翻越古冰川遗迹海子山经理塘、雅江到达新都桥入住酒店。

早餐后乘车前往旅行社赠送景点木雅圣地景区，【康定木雅圣地】景区坐落于享誉世界的情歌之城康定折多山西侧的“木雅辛康”，是甘孜州第一座以民俗风情与自然风光相结合的旅游景区，也是全国第一个以体现藏族木雅文化为主题的专题旅游区。午餐安排【养生药膳牦牛汤锅】之后经折多山、康定后乘车返回成都，结束愉快的行程！