西北地区由于地处我国西北内陆，气候以温带大陆性气候为主，日照强度与昼夜温差较大，请游客自备“旅游七宝"一一冲锋衣、牛仔裤、运动鞋、雨伞、墨镜、太阳帽、防晒霜(最好在30倍以上)。
西北大部分地区地处高原(黄土高原)海拔通常在8 O O一一3 OOO米左右，初到者往往有轻微高原反应，因个人体质不同而表现各异，属正常现象。旅游者可能有轻微头昏．、头痛或食欲减退等症状，要多饮水、多吃水果、充分休息以充足的体力参加旅游活动。行动不要过剧、过急。活动时，由于地域辽阔，景点之间车程较长，请根据自身健康情况，酌情准备百服宁、晕车药、保济丸、高原安等药品。
受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛辣。
每年5月一9月是西北地区旅游的最佳季节。平均温度为l8—33度，5月底气温在15度到28度之间，旅游者穿衬衣加一件外套即可。
快乐旅游三原则
好书在手，胜过导游。    先品景，再留影。    夜晚早睡，地图先备。
民俗风情及拍摄禁忌
藏族敬酒、茶，要尽量喝，如确实不能喝，要恳切说明取得对方的谅解。
藏族敬献哈达时，需双手接住挂在脖子上或直接挂在脖子上，不能立即取下。
参观清真寺禁止吸烟饮酒注意衣冠整洁，不可大声喧哗，对于正在作礼拜的信徒不可指手划脚。
一般寺庙内严禁拍摄，偷拍后果十分严重，有些地方注明付款后才可拍摄，如有需要，请按规定执行：
拍摄人物，．尤其是僧侣、妇女．取景前一定要经对方允许，以免不必要的麻烦； 
在野外拍摄时，谨记安全第一，注意自身身体状况，请大家保管好随身的拍摄器材，谨防丢失。
青藏高原紫外线强，拍片时注意调整光圈，以免爆光过度。
购物餐饮 
土特产：青海主要有牦牛肉干、藏毯、裘皮、鹿茸片、人参果、藏雪莲、藏红花、红景天、野生大黄、藏茵陈等；甘肃主要有百合干、敦煌果脯、嘉峪关夜光杯等。
工艺品：如仿出土彩陶、藏刀、银器、昆仑玉、盘绣、藏饰品、绿松石、精品唐卡。
风味小吃：烤羊肉、羊杂碎、爆焖羊羔肉、酸奶、傲子、炒面片、烩面片、狗浇尿、甜醅、尕面片、拉条、酿皮、羊肠面等。